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【序】

人人都向往平衡 高效的幸福生活,

最怕你一生忙碌,却碌碌无为!

“忙”得无序,大事小事一团糟...

“闲”得惶然,怕辜负这人间好时光



工作 生活 家庭 孩子

自我成长 看世界去旅行...

到底该先做哪个?怎么做?如何达成?



很多人一辈子都无法找到时间管理的答案

焦虑、忙乱、拖延、无序

...


人人都需要时间管理

 忙,就来学易效能!



【时间管理线下沙龙】


从一次只做好一件事,到完成一生梦想;

从一天高能要事2小时,提升效能16倍,

到实现一生的效能!


怎样活出自己想要的人生?

在事业成功、家庭幸福的同时,

还能做自己想做的事,

并且一直精力充沛、激情不减!



【活动流程】

13:00-13:30 签到

13:30-13:50 主持人开场、全员自我介绍

13:50-15:00 时间流桌游+总结

15:00-17:30 时间管理知识讲解

17:30-18:00 答疑&自由交流

(活动全长4.5小时,请提前安排时间,切勿提前离场)



 (1)、时间流桌游介绍 

如何过一天,就是如何过一生!

时间既是生命,

游戏的规则不一定与现实完全吻合,

却从侧面反映出人生与时间的关系,

让你找到自己的时间黑洞,

参悟统领人生的奥妙。




(2)、时间管理知识讲解


有趣/有料/有改变 

三大模块:


i 如何从无序、焦虑、拖延的人生转换角色?

成就有序、平衡、专注的人生!


ii 易效能 ® 时间管理系统

如何平衡生活和工作的艺术?

解决一地鸡毛,追逐诗歌和远方!


iii 易效能 ® 全球龙虎榜

让你看到人生更多的可能性!






如果你有梦想,将它视觉化,

每天打开手机先看到自己的梦想,

梦想成真概率大大增加!


【彩蛋】易效能独创梦想版系统

让一年内的梦想得以落地




【适合谁听?】

企业主、管理者、创业者、自由职业者、斜杠青年、全职宝妈...等成长型思维,

渴望获得时间自由、心灵自由、平衡生活和工作、并想实现目标、完成梦想的人!


【你在时间管理方面的问题是什么?】

请课前准备好你的问题,带着你的问题前来学习。

· 成天忙忙碌碌 事情多到做不完...

· 经常不知道做什么 闲的发慌...

· 无法专注:刚拿起书本,又换成手机刷到半夜...

· 买了很多书,却根本看不完...

· 订了无数计划,却总是无法达成...

· 遇到困难无法解决,深陷拖延症 无法脱身...

· 家里乱糟糟,心里也乱糟糟,经常丢三落四 东西不知归处...


带你打开「自律即自由」的大门

忙,就来学时间管理!




【活动目的】


1.在有趣的氛围中发现时间管理的精髓

系统掌握时间分配原理,

助你走出混沌忙乱的生活。


2.人人学会梦想板制作原理

定制自己新一年的梦想版。


3.成长需要环境,学习需要氛围,

结交同频共振爱学习的小伙伴!






授课老师:宋丽娜


个人简介:

易效能 ® 时间管理践行教练

13年电商从业者 7年电商创业者

国家二级营养师

马拉松跑者

极简生活倡导者

人生百国环球旅行者


师从时间管理大师:叶武滨

全国12城 开课60余场

擅长职场时间管理、亲子时间管理

线上带领2000多人同时学习时间管理


【12月课程排期】




一场:杭州专场

时间:12月8日(周日)13:30-17:30

地点:杭州 杭州市滨江区春晓路东方郡东区4幢2单元北面金东方社区居委会

        


第二场:通州专场

时间:12月11日(周三)13:30-17:30

地点:通州区保利大都汇观音庵南街4号院2号楼底商101玛可瑞塔西餐厅

地铁:6号线【通州北关】站

报名含西餐一份


第三场:回龙观专场

时间:12月14日(周六)13:30-17:30

地点:昌平区回龙观东大街创客广场A座1层 樊登书店

地铁:8号线/13号线【霍营】站



第四场:望京专场

时间:12月15日(周日)13:30-17:30

地点:朝阳区博雅国际中心B座一层(樊登书店北京二店)

地铁:14号线【东湖渠】站



第五场:人大专场

时间:12月18日(周三)13:30-17:30

地点:海淀区中关村大街49号 舍予天下书院

地铁:10号线【海淀黄庄】站

报名含等价软饮一杯


第六场:马连道专场

时间:12月19日(周四)13:30-17:30

地点:北京市西城区马连道茶贸生活馆C06 金桂天绘


第七场:望京专场

时间:12月21日(周六)13:30-17:30

地点:朝阳区博雅国际中心B座一层(樊登书店北京二店)

地铁:14号线【东湖渠】站


第八场:通州专场

时间:12月22日(周日)13:30-17:30

地点:通州区保利大都汇观音庵南街4号院2号楼底商玛可瑞塔西餐厅

地铁:6号线【通州北关】站

报名含西餐一份


第九场:回龙观专场

时间:12月26日(周四)13:30-17:30

地点:昌平区回龙观东大街创客广场A座1层 樊登书店

地铁:8号线/13号线【霍营】站


第十场:通州专场

时间:12月27日(周五)13:30-17:30

地点:通州区保利大都汇观音庵南街4号院2号楼底商101玛可瑞塔西餐厅

地铁:6号线【通州北关】站

报名含西餐一份




【注】每个场地收费不同,大家就近选择即可!





为了保证教学质量,每次活动仅限20-30人

教练1对1指导,额满即止!


动后,将赠送每人一份效能礼物🎁🎁🎁

游戏中的获胜者,更有机会免费获得神秘效能大礼一份💎💎💎



【往期活动回顾】







【学员评价】






【场地图片】












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