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华悦心理自我成长线上课程系列《21天重建原生家庭》
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华悦心理自我成长线上课程系列
《21天重建原生家庭》
原生家庭,对一个人的影响有多大?
你和家人的关系怎么样?
你在家庭中扮演什么样的角色?
长大后,你能够接纳父母的不完美吗?
每个孩子成长过程中都可能受到家庭的负面影响。
有的人走出来了,创造了属于自己的人生;
有的人走不出来,在之后的亲密关系中也一直重复之前的模式,内心存在着深深的匮乏感。
很多人虽然看上去已经长大成人,并按照自己的意愿工作、生活,找到伴侣,生孩子,仿佛完全是自由的。但是他们真的是在按照自由意志做出的决定吗?
其实并没有,你会发现有的人他总是重复同样的模式。
比如有的人他总是很害怕权威;
有些人他总是在关系里面去寻求认同,寻求别人的赞美;
有的人内在总有一种不安全感;
有些人他总会去找到那些不合适的人去做伴侣。
所以,原生家庭对一个的影响,有可能是在关系上;也有可能是在事业上,总是去经历各种各样的痛苦的事情,让他自己变得很辛苦。
你有没有想过:为什么我们已经成年,也已经独立自主了,原生家庭对我们还有那么强大的影响?甚至在我们的信念、亲密关系上,在我们的为人处事上,在我们对自我的关系上,都会产生影响。
那是因为在人的个性和性格的形成里面,童年占据的影响必然是最大的。
而且在你童年的时候,对外界这些信息的吸收,其实是无意识的,是自然的,是本能的。
因此在童年我们形成了很多的策略。有的人倾向于去封闭自己,当他封闭自己的时候,别人不再愿意去接近他。有的人的策略可能是讨好,他更多地去讨好父母,讨好权威,讨好老师,以此获得认同。
原生家庭是我们人格、性格形成的最原始的体验,也是我们生命塑造最初的土壤。
在童年的时候,我们形成了自我个性最重要的一个部分。
改写人生剧本,从这四种人生模式开始
当我们还是个孩子的时候,我们没有力量,也没有能力去选择自己的生活,原生家庭在我们身上留下很深的印记。
但是当我们长大之后,完全可以按照自己的意愿工作、生活、找到合适的伴侣结婚,仿佛完全是自由的。但是我们真的在行使自由意志吗?其实并没有那么简单,你会发现有些人他总是重复跟父母一样的模式。
那作为一个成年人,我们是如何被原生家庭所束缚的呢?
第一种就是当一个人成年了以后,在他的内心深处,他仍然深深地需要一个权威,他需要一个父母的爱。
那份永恒的无条件的接纳和爱,从来没有被满足过,所以在现在无论他几岁,无论他60岁70岁,他仍然有一种很深的不安全感,需要被认同,需要被拥抱,非常地渴望。
因为他童年的爱非常地欠缺,所以他内心深处的那种渴望没有完结。
第二种就是他虽然跟父母在一起,但他的内在总觉得父母还是不够好,对他的爱还是不足够,他还在寻找爱。
在情感当中,有可能他会把自己当成是个孩子,身上总有很强的依赖、委屈,需要不停地赞美和鼓励,总是觉得自己不够好,总想要证明自己。
所以在关系当中他会反复地去寻求认同,寻求一个人无条件地爱你,甚至不停地去找不同的关系去确认。
第三种情况就是他还在一个巨婴的状态,还停留在父母对孩子的控制的状态。
在中国最常见的就是这种男人,长大了以后他还是妈宝,他所有的一切还是由他的妈妈来做主,他的工作,他选取怎样的伴侣,他怎样过生活,他挑什么样的衣服,甚至每天吃什么样的东西,都是由他的父母来做主。
第四种是我们想要去替父母承担责任。
我们想要替父母去受苦,替他们去承担很多的事情,为他们做事,害怕他们失望,想要为他们去解决他们的痛苦,让他们能够快乐。
原生家庭是我们整个人塑型的土壤,所以我们的性格、情绪模式、行为模式,很大程度上取决于我们在家庭当中最初的那个剧本。
一个人上半场的命运由他的原生家庭来导演,这个时候他没有选择权,没有觉察力,被动地吸收,像一个海绵一样地去吸收。
但是更为悲剧的是什么呢?
一个人他的人生上半场被导演,他的下半场也被导演。
我们现在已经长大,不再是当年那个弱小、无力的孩子,都有能力去改写、创造属于自己的人生剧本。
方便学习
在线网络课程,可以在课程有效期内,利用任何碎片化时间,随时可以观看,不限时间次数。
【适合人群】
适合想要活出自我力量,却无力摆脱原生家庭的束缚,无力挣脱童年创伤的限制的人;
适合面临父母逼婚、催生,对自己新家庭干涉和控制却无力反抗的人;
适合在原生家庭经历过父母离异、单亲、堕胎、私生子、领养孩子、家庭暴力、遗弃、寄养、性侵等强烈创伤事件的人;
适合在原生家庭中长期被父母控制管束却无力反抗,或者长期被父母忽视、责骂和拒绝的人;
适合仍然对父母带有强烈的依赖、内疚、不舍、追随;或者愤怒、埋怨、鄙视和憎恨等情绪的人;
适合无法从父母那里获得榜样力量,无法活出自己的男性力量或女性力量的人。
【课程咨询】
17751063334
13382905157
0527-81882981
【课程费用 】
99元/位
【主办单位】
宿迁华悦心理咨询服务有限公司
【导师介绍】
敏娟老师
【专业资格】
华悦心理创办人
国家二级心理咨询师,
婚姻情感咨询师、
私人心理顾问
沙盘游戏咨询师、
OH牌卡咨询师
EAP高级执行师、
体验式培训师、
国际催眠师
【咨询风格】
带着真诚、亲和、信任、智慧和爱,运用多种后现代心理治疗技术陪伴来访者面对与接纳人生中的课题。
【咨询寄语】
每个人的灵魂都美好如初,你只是暂时忘记了;我只是你的一面镜子,帮你看到你本已俱足的完美与完整。痛苦与快乐,是你生命不可分割的组成部分,你有权力享受这一切!
【擅长领域】
婚恋情感,个人成长,人际关系,情绪管理,创伤疗愈,自我探索等
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