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秋文心理一对一心理咨询 【自我关系】与自己的关系
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人为什么讨厌自己?
为什么只盯着缺点,就是不肯去喜欢自己?
个体心理学大师阿德勒毫不客气地指出,这很可能是你自己故意造成的。
无法接受自己的 “阴暗面”,是因为害怕不被爱。而所谓的自由,就是允许自己被讨厌。
阿德勒的心理学,总是如此颠覆“三观”。
本书作者,是哲学家岸见一郎和作家古贺史健。
他们被阿德勒的独特思想魅力折服,立志把阿德勒心理学理论呈现给更多人。
那么,一个人究竟如何做,才能拥有被讨厌的勇气?
日剧《被讨厌的勇气》
不自信源于自卑,自卑源于比较,我总是不知道如何面对比我好的或者我不能拥有的美好的东西,导致我们的反应复杂——向往渴望嫉妒,无奈逃避退缩,倔强却又胆怯,用冷漠自贬自我保护却又极其在意他人看法——我门似乎跳不出不良比较这种世界观,或者说我不知道如何接受这样一个现实,我门不知道如何才能活得自由一些,或者说坦然一些,自信一些。
额~ 明明是要你们参加活动的,我这是在干嘛,宣传影视作品。
欢迎朋友们来参加秋文心理举办的自我探索系列沙龙。
我们一起从根源上找到自卑,
从心去看到自卑。
特别强调,我们是一个走心的组织,如果你只想获得让你
外表自信的技术那么我可以给你推荐好的
内心总觉得自己不够好,在外人的眼里我足够优秀
可我还是不认可自己我怎么了,一个人的时候心静下来的时候
总会否定自己,那种自卑不会因为外在的环境
而有任何的波澜,我怎么了?如果你遇到上边的问题那么我
真诚的邀请你来到秋文心理的沙龙,我们一起去看看究竟是什么在作祟。
或者你想要找一个安全的地方敞开心扉,你想要说出你的心事,你想要被聆听
那么亲爱的欢迎你来到秋文心理,来到这个心灵的港湾,你值得被聆听。
我们将要带着线下沙龙200场的经验与你相遇
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