【如何参加活动】

①在“互动吧”报名，个人资料务必正确填写

②领队会根据你提交的手机号或微信号和你联系

③你最.好能主动添加领队微信：13424200545

④在微信上沟通清楚活动细节

⑤如果是收费活动，请沟通后再付款

以防报名后没有名额，责任自负

【更多详情】

敬请添加领队晓强唯.一微信号码

13424200545（手机同号）

【具体行程】

第01天：各地出发>昆明集合

全国各地队员自行到达昆明市酒店集合，（集合指定地点提前三天通知）。如果抵达时间早的，可以自行到海埂大坝附近逛逛，那边有云南民族村景区和西山国家风景区，从民族村都可以坐索道上去到西山风景区，到风景区龙门可以远眺整个滇池和大片昆明地区，风光很美。当然也可以去翠湖公园去看看，去那边逛逛陆军讲武堂；当然也可以去南屏步行街去品尝当地最特色的汽锅鸡或过桥米线，或者去民族博物馆，昆明世博园都是不错的选择。晚上酒店大厅见面交尾款、发放礼品，酒店可全天办理入住手续。

用餐：全天餐自理

住宿：昆明市三星级酒店

温馨提示：我们会在出发集合前2--3天会发行前“集合信息”到大家的邮箱，告之酒店的名字、地址、电话及到达酒店的交通方式和领队的联系电话。请注意查收！

第02天：昆明>大理古城>崇圣寺三塔公园>洱海环湖>双廊古镇

早起7点30分准点出发，约11点30分到达大理古城，中午开始游玩大理古城，除了寻找【古城门楼】、【五华楼】和【洋人街】外，还可以到古城里的农贸市场寻找各种当地小吃。景区游玩2小时，并吃完中餐。14点左右出发到达【崇圣寺三塔】，崇圣寺初建于南诏丰佑年间（公元824-859年），大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。现寺的壮观庙宇在咸同年间已毁，只有三塔完好地保留下来。崇圣寺以寺中三塔闻名于世，又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。先在崇圣路上看看壮观的三塔远景后，我们漫步进入公园内，近距离观赏三塔倒影的倩影，然后步入最.高的塔楼， 远观整个大理古城和苍山洱海的美景。

17点开始环湖沿洱海前往双廊古镇，看夕阳下的洱海波光，和沿途湖光山色的景色；享受这舒适轻松的时光；18点30分左右到达双廊古镇入住。晚上逛逛夜市中的双廊古镇，寻找当地美食。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：双廊古镇客栈或酒店（非湖景）

美食推荐：邓川乳扇、饵丝、饵块；大理的传统食物是饵块，饵丝和乳扇等，味道适合大众，都可以尝。

第03天：双廊古镇>洱海旅拍>沙溪古镇

早起当阳光穿过客栈的白墙黑瓦打在床上，你可以伸个懒腰慢慢起床，也可以赶个早，在店铺还未开始营生前，踏着青石板，看看静谧古朴的洱海晨景。

早上小仙女们可以化上美美哒妆，穿上美美仙仙的长裙，开启今天的洱海基地旅拍——双廊名片之“白桌椅、玻璃球、白钢琴、天空之镜“各种美拍网红道具打卡，满足你的少女心。摄影师小哥哥会教你摆拍哦！真的狠好看，有木有？天很蓝，水很淡，这里可以360°欣赏洱海，不管是闺蜜行，蜜月之旅还是家庭乐，最美旅拍非洱海莫属。让我们在这里尽情摆各种POSS，尽情拍摄吧，随便拍一张都可以成为xp的桌面了。

之后是自由活动时间，周围有玉几岛、金梭岛、风情岛等岛屿。在玉几岛上有舞蹈家杨丽萍的私人别墅和画家赵青的青卢。静谧是双廊的特色，小小的渔村不用去刻意去寻找什么景色，只有你拥有一颗善于发现的心，那处处便是风景，处处便是惊喜。

午后，我们休整完毕，我们告别美丽的双廊，前往另外一个宁静古朴的小镇——【沙溪古镇】，如果说大理是10年前的丽江古城，那么沙溪就是20年前的丽江古城。沙溪算得上是目前唯.一幸存的未被开发的茶马古道重镇，这里没有嘈杂的人群扎堆，更没有大理、丽江古城的辉煌，这里只有古朴的四方街、古戏楼、古桥石板。在这宁静的小镇转转，逛逛【寺登街】，享受别样的宁静。晚上我们继续享受这古镇静谧宁静的时光。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：沙溪古镇酒店或客栈

美食推荐：酸辣鱼、煎银鱼、卤肉面等

第04天：沙溪古镇>长江第.一湾>虎跳峡>松赞林寺>独克宗古城

早起，告别这个静谧古朴的小镇，我们前往香格里拉，沿途欣赏【长江第.一湾】，欣赏“三江并流”的罕见奇观，沿途饱览金沙江田园风光，可见盛夏的丽江山高水长，阳光照耀下的田园美景沁人心醉。之后到达虎跳峡镇，约10点左右我们带您徒步其中最气势磅礴的一段【上虎跳】，相比虎跳峡的其他路段，轻松安全，气势和磅礴却并不逊色，山巍峨、雾缭绕、水波澜，连路也是各具特点滴，在一路高颜值的美景里，小伙伴们不住地喊哇！

徒步完，我们在虎跳镇吃完午餐后，13：00乘车前往【中甸】；当然路上所经过的风景绝.对不亚于任何著名景点，大片、大片的草，满山遍地的野花，还有在城市永远也看不到的“清澈”的天空和好奇的眼神；

约13:30我们到达【噶丹·松赞林寺】，噶丹·松赞林寺是云南省规模最.大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，寺院建筑荟萃了藏族宗教文化的精华，建筑金碧辉煌，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿宽敞恢宏殿，殿中供奉的诸多佛像：昆塔高大神圣，两侧西厢的壁画雕饰精美琳琅。

17点30左右我们前往【独克宗古城】参观龟山公园，转动世界吉尼斯记录的转经筒，为家人以及远方的朋友祈福，在古城广场上与热情的康巴汉子，美丽动人的卓玛跳起欢快的锅庄；随后入住酒店，好好休息。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：香格里拉酒店标间

温馨提示：

01、上虎跳还是比较轻松的，但中间上上下下楼梯不少，而且海拔比较高，所以走的时候还是跟着领队的节奏慢点好，速度加快了反而走不动；

02、徒步虎跳峡建议携带的一些物品：水，至少是水瓶或者是水杯；巧克力或者士力架带着；保持适当悠闲的心态和不错的心情；

03、香格里拉日照及紫外线较强，长时间在户外活动，请亲们提前准备好运动鞋、太阳镜、太阳帽，并涂抹防晒霜，以保护皮肤。

第05天：香格里拉>普达措国家森林公园>丽江古城

早饭后，我们向香格里拉地区最知名的【普达措森林公园】进发，一提起香格里拉的普达措，人们脑海中首先浮现的大多会是水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、明镜般的高山湖泊……春夏的拉普达确实很美。但，事实冬天的景致也是超出了小伙伴们的想象！不但有最纯粹的蓝天、白云、国家一级的水质与空气，还有悠然在草甸上越冬的黑颈鹤，跳到游人身上“讨食”的小松鼠，大片大片的原始森林从远处的山一直铺到眼前……行至电影《无极》的拍摄地之一高原海子【属都湖】，湖边的薄冰在浪涌中与水里的枯木摩擦发出“叽叽”的声音，远远听来好似山雀的叫声，心都要被这一片景致融化啦，还有【碧塔海】和【弥里塘亚高山牧场】、【洛绒生态民族村】，之后咱们返回丽江古城入住。

傍晚领队带大家去丽江古城逛逛四方街，找寻一下当地的美食，晚上可以前往狮子山观丽江的夜景，在山上看看星空和灯火阑珊的街道，沉醉在这迷人的艳遇之都的夜色当中。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：丽江古城酒店或客栈标间

丽江古城美食推荐：腊排骨火锅、三文鱼、黑山羊火锅、野生菌、丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼等

第06天：丽江古城>泸沽湖>环湖（草海走婚桥>情人滩>尼塞情人树>里格观景台拍全貌）

早餐后出发前往神秘东方女儿国——泸沽湖，途经山路十八湾后到达宁蒗彝族自治县午餐，午后途经小凉山风光到达神秘女儿国——泸沽湖景区观景台，此时泸沽湖全景映入眼帘，令人陶醉！

我们开始环湖游，途经草海走婚桥、情人滩、里格观景台、尼赛情人树后到达泸沽湖最原始村落——大落水或小落水村入住客栈或酒店。蓝天白云下、绚烂的阳光在清澈的湖水照映下显得格外美丽动人，各种珍贵成群的候鸟在蓝天白云下自由飞翔，此情此景形成一幅美丽动人的画面！美得足以招摄魂梦，嘿嘿！这就是泸沽湖；当然拍照时小心相机的内存不够哦！傍晚欣赏醉美日落美景。

吃完晚宴后可以自由参加当地的篝火晚会，与泸沽湖畔身着盛装的摩梭小阿哥、小阿妹点起篝火，手拉手跳起欢快的舞蹈，与多情的阿柱哥、阿夏妹歌唱着泸沽湖畔的天籁之音。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：泸沽湖大落水或小落水客栈或酒店（湖景房）

泸沽湖美食推荐：猪膘肉、咣当酒、酥理玛酒、烤鱼干、古荞粑粑、腌酸鱼、坨坨肉、猪血肠、泡梨等

第07天：泸沽湖>乘猪槽船游里务比岛>丽江解散>返回各地

早晨起来，要拍日出的可以到湖边看看美丽的日出，或者自由到村子里面转转。早餐后我们先在码头乘猪槽船前往里务比岛或者其它岛屿，上岛观赏泸沽湖美丽的岛屿风光，这里有不可错过的泸沽湖猪槽船，船儿划向湖中的小岛，一弯碧水，白云、蓝天、青山都清清晰晰地装在湖里，上下天光浑然一色，美得足以招摄魂梦，嘿嘿！

大概上午11点左右我们便踏上返回丽江的旅途，约下午4点左右到达丽江古城，结束本次难忘的旅行。

大家依依不舍的告别，回去后记得分.享我们这次活动的点点滴滴。

还有时间想继续在丽江古城附近转悠的队员，则可以继续选择在丽江、束河或大理再继续小住几天，发发呆，放放松。又或者选择继续跟上我们其它的线路。

用餐：含早，中晚餐自理

住宿：无

注：行程结束之后，大家有下面三种方式返回：

01、丽江直飞：当天晚上返回：要订回程航班的队员需要订晚上8点以后的回程航班，

第二天返回则需要在丽江多住一个晚上，第二天搭乘不同的航班返回所在地（我们可以帮忙代订当晚丽江古城的住宿）；

02、动车到昆明：活动结束当天可搭乘丽江到昆明动车（3小时）返回昆明，之后根据所订当天或第二天交通返回所在地；

03、火车返回：活动结束当天晚上搭乘夜卧火车返回昆明，第二天早上搭乘火车或者飞机返回所在地。

【具体团期】

（共 28 期，每期成行，可以放心报名收客。 每周六集合，周日出发，次周五返回解散，部分月份及节假日略有调整。）

（注：如需独立成团，请联系客服，我们为您单独核算报价或定制行程。）

【集结时间】每期活动第.一天全天集合

【集合地点】昆明市区指定酒店

【解散地点】丽江古城酒店或方便乘坐交通工具的地点

【活动费用】

平时成人3280元/人，儿童：1400元/人；

暑假旺季：成人：3480元/人，儿童：1600元/人；

国庆节成人3680元/人，儿童：1700元/人；

儿童价格（不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）。

【适合人群】6周岁-70周岁身体健康深度游爱好者（儿童、老人须有直系亲属，或者是成年人陪同方可报名）

第01期：2020年05月01号（集合）-05月07号（解散）

第02期：2020年06月06号（集合）-06月12号（解散）

第03期：2020年06月13号（集合）-06月19号（解散）

第04期：2020年06月20号（集合）-06月26号（解散）

第05期：2020年06月27号（集合）-07月03号（解散）

第06期：2020年07月04号（集合）-07月10号（解散）

第07期：2020年07月11号（集合）-07月17号（解散）

——01-07期 价格 3280元/人      儿童：1400元/人（小孩不占床位和门票） 

第08期：2020年07月18号（集合）-07月24号（解散）

第09期：2020年07月25号（集合）-07月31号（解散）

第10期：2020年08月01号（集合）-08月07号（解散）

第11期：2020年08月08号（集合）-08月14号（解散）

第12期：2020年08月15号（集合）-08月21号（解散）

第13期：2020年08月22号（集合）-08月28号（解散）

第14期：2020年08月29号（集合）-09月04号（解散）

——08-14期  暑假旺季 价格 3480元/人      儿童：1600元/人（小孩不占床位和门票）

第15期：2020年09月05号（集合）-09月11号（解散）

第16期：2020年09月12号（集合）-09月18号（解散）

第17期：2020年09月19号（集合）-09月25号（解散）

第18期：2020年09月26号（集合）-10月02号（解散）

——15-18期 价格 3280元/人      儿童：1400元/人（小孩不占床位和门票）

第19期：2020年10月01号（集合）-10月07号（解散）

——17期 价格 3680元/人      儿童：1700元/人（小孩不占床位和门票）

第20期：2020年10月17号（集合）-10月23号（解散）

第21期：2020年10月24号（集合）-10月30号（解散）

第22期：2020年10月31号（集合）-11月06号（解散）

第23期：2020年11月07号（集合）-11月13号（解散）

第24期：2020年11月14号（集合）-11月20号（解散）

第25期：2020年11月21号（集合）-11月27号（解散）

第26期：2020年11月28号（集合）-12月04号（解散）

第27期：2020年12月05号（集合）-12月11号（解散）

第28期：2020年12月12号（集合）-12月18号（解散）

——20-28期 价格 3280元/人      儿童：1400元/人（小孩不占床位和门票） 

【费用包含】

01、全程包车车费：正规旅游车车费、路桥油费、司机吃住费；根据人数确定车型；

02、全程门票费：崇圣寺三塔公园门票、普达措国家森林公园门票+区间车费、松赞林寺门票+区间车、上虎跳峡门票、泸沽湖门票、泸沽湖猪槽船游船费、洱海旅拍费用（白桌椅、白钢琴、玻璃球、天空之镜道具使用，额外赠送每人6张简修/精修图片）；

03、全程住宿费：全程6晚住宿酒店或客栈标间；

昆明市三星级酒店一晚、双廊古镇酒店或客栈一晚、沙溪古镇客栈一晚、丽江古城客栈一晚、香格里拉酒店标间一晚、泸沽湖大落水或小落水村客栈或酒店一晚(湖景房)；

04、全程早餐 （由于众口难调，全程中餐和晚餐自理，领队会推荐，大家一起AA制）；

05、优质领队服务费：（9人以内含9人司机兼领队服务，10人或10人以上安排领队）；

备注：司机提供向导服务，司机熟悉路线并给队员游玩建议，但不会像专业导游一样解说，请理解。

06、云南组合保险+最.高保额80万旅游意外险；

07、赠送项目：

（1）、在沙溪古镇和泸沽湖免费提供一些服装道具，供大家拗造型和拍照；泸沽湖赠送篝火晚会；

（2）、赠送每人一套户外旅行三宝、户外头巾、每天每人一瓶水；4人以上含4人免费赠送接机或接高铁站（单程）；若 6人以上含6人同时报名该线路，免费赠送接送机/高铁站（双程）；让您的行程无忧，更加舒适。

（备注：赠送项目不参与不退费）

08、备注：门票须知：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队、导游自动出示，因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际收费为准）

【费用不含】

01、备注：（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到昆明集合，丽江解散、提前预定通常折扣都会很低；

02、不包含自由项目：未包含在内的餐费、骑马、个人酒水及娱乐等需自费；

03、丽江古城维护费50元、大理古城维护费40元（我们会尽量帮忙逃票，如果产生则需自理）、三塔公园电瓶车如果需要乘坐35元/人；

04、单房差：平常700元/人，国庆节900元/人；如遇单人报名我们会优先安排拼住，拼住不成的也不会收取单房差。如遇到自己要求单住的，则需要补对应单房差费用；

05、儿童价格： （不占床位和门票，如若产生门票费用则自理）；如需要占床位，则需要补房差；

06、不含发票。

注：活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！

【退改说明】

旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同，按下列标准扣除必要的费用：

行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；

行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；

行程开始当日，按旅游费用总额的60%；

如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿组团社的实际损失，旅游者应当按实际损失对组团社予以赔偿，但最.高额不应当超过旅游费用总额；活动开始后由于个人原因中途退出者不退任何费用！

游客转让：出行前，在符合办理团队签证或签注期限或其他条件许可情况下，旅游者可以向组团社书面提出将其自身在本合同中的权利和义务转让给符合出游条件的第三人；并且由第三人与组团社重新签订合同；因此增加的费用由旅游者或第三人承担，减少的费用由组团社退还旅游者。

【活动装备】

01、背包（45L-55L），或者小拉杆箱(24寸以内，平时可丢车上或者宾馆)，还可配个摄影包或小腰包活动时候用；

02、户外三件套(冲锋衣、速干衣、抓绒)保暖衣，太阳镜、遮阳帽、旅游用鞋；

03、感冒药、肠胃药、维它命、创可贴、风油精；

04、防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇(MM必备)；

05、各种数码产品及充电器、摄影器材；

06、备一些干粮、水果和零食，保温水壶；

07、洗漱用品,换洗衣物；

08、身份证件，这是最重要。